薩摩オコジョの伊豆日記

ちょっと前に突然、お水が届いた。

オコジョの一番古くからのヨーガメンバーの一人、
ミエコさんからだ。

何故お水？
突然お水？

と、戸惑うも、
とってもありがたくいただいています。

ケッタで遠出するには、お水は必需品。

20kmでも、30kmでもええけど、
絶対、水、持ってかなかんよ

って、ケンジくんに言われてたから、
水、あった〜
ありがと！ミエコさん。



それから、連日の猛暑。
熱中症の痛ましいニュースがありましたね。


ヨーガでかく汗は
身体の奥から燃えくる汗。
水分補給もしっかりとね。

教室に設置しました。

我慢しないで飲んでください。


ミエコさん、ありがと！

今、ほんとに助かりました！